. . .о физкультминутке |
Физкультминутка в организации — анахронизм или нет? Как организовать и провести, какую нормативную базу можно «подвести» для организации и проведения производственной гимнастики?
Одной из целей Государственной программы «Физическая культура и спорт» на 2021–2025 годы, утвержденной постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 29.01.2021 № 54, является приобщение населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Трудовым законодательством не предусмотрено установление специальных перерывов для занятия физической культурой и спортом, выполнения специальных упражнений в течение рабочего дня (смены).
Перерыв для отдыха и питания, который наниматель обязан предоставить в соответствии с требованиями ст. 134 ТК, используется работником по своему усмотрению и может быть использован в том числе как физкультминутка.
Работникам, выполняющим отдельные виды работ, наниматель вправе установить дополнительные специальные перерывы (ст. 135 ТК).
Виды этих работ, продолжительность и порядок предоставления таких перерывов определяются правилами внутреннего трудового распорядка и (или) коллективным договором.
Необходимость установления регламентированных перерывов, в том числе физкультурных минуток, предусмотрена при профессиональном выполнении работы за компьютером.
Работающий вправе периодически прерывать работу за экраном видеомонитора на регламентированные перерывы в случае их установления для обеспечения работоспособности и сохранения здоровья или заменять другой работой с целью сокращения рабочей нагрузки у экрана.
Во время регламентированных перерывов в случае их установления с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития статического утомления работающему необходимо выполнять физические упражнения и упражнения для глаз (п. 12 и 13 Типовой инструкции по охране труда при использовании в работе офисного оборудования, утвержденной постановлением Министерства труда и социальной защиты Республики Беларусь от 14.04.2021 № 25).
Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья профессиональных пользователей на протяжении рабочего дня (смены) должны устанавливаться регламентированные перерывы (п. 105 Санитарных норм и правил «Требования при работе с видеодисплейными терминалами и электронно-вычислительными машинами», утвержденных постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 28.06.2013 № 59) (далее — СанПиН № 59).
Время регламентированных перерывов в зависимости от продолжительности рабочего дня (смены), вида и категории трудовой деятельности с компьютером должно устанавливаться согласно приложению 6 к СанПиН № 59.
При несоответствии фактических условий труда требованиям СанПиН № 59 время регламентированных перерывов следует увеличить на 30 % (п. 106 СанПиН № 59).
Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать двух часов (п. 107 СанПиН № 59).
При 8-часовом рабочем дне (смене) и работе на видеодисплейных терминалах, электронно-вычислительных машинах, персональных электронно-вычислительных машинах регламентированные перерывы следует устанавливать (п. 109 СанПиН № 59) для:
- I категории работ — через 2 часа от начала рабочего дня (смены) и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
- II категории работ — через 2 часа от начала рабочего дня (смены) и через 1,5–2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;
- III категории — через 1,5–2 часа от начала рабочего дня (смены) и через 1,5–2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.
При 12-часовом рабочем дне (смене) регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовом рабочем дне (смене), а в течение последних 4 часов работы независимо от категории и вида работ каждый час продолжительностью 15 минут (п. 110 СанПиН № 59).
Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития статического утомления необходимо выполнять физкультурные минутки (п. 111 СанПиН № 59).
Организацию мероприятий спортивного характера во время регламентированных перерывов (физкультурные паузы) следует проводить преимущественно на рабочем месте. В тех случаях, когда работа проводится в помещениях, условия которых не позволяют организовывать такие мероприятия, они должны проводиться в специально отведенных помещениях (рекреациях, холлах, комнатах отдыха) (п. 24 Санитарных норм и правил «Требования к условиям труда работающих и содержанию производственных объектов», утвержденных постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 08.07.2016 № 85).
НА ЗАМЕТКУ!!!
В правилах внутреннего трудового распорядка организации необходимо установить время и продолжительность специальных перерывов, во время которых рекомендуется проводить физкультурные минутки.
На видном месте, к которому имеют доступ все работники организации, можно поместить инструкцию по выполнению комплекса физических упражнений.
Алексей ШТЕЙНЕР
<...>